La piel, con el paso de los años, va perdiendo firmeza de forma natural. A partir de los 30 años empiezan a aparecer ciertos cambios como la pérdida de elasticidad, debido a que el COLÁGENO se deteriora y se disminuye su síntesis, por lo que este tiene más dificultades para mantener unidos los tejidos conectivos de la piel.
Para contrarrestar los efectos del envejecimiento en la piel, uno de los métodos más populares es la suplementación con COLÁGENO HIDROLIZADO. Además de ayudar en la salud de la piel, este producto de farmacia puede tener otros usos como en los problemas de articulaciones.
¿Qué es el colágeno hidrolizado y cuáles son sus beneficios?
El colágeno es una sustancia proteica que se encuentra en el tejido conjuntivo de los animales, como huesos, cartílagos, músculos, ligamentos, piel y tendones. Es la molécula proteica más abundante en los seres humanos, suponiendo entre el 25% y el 35% del contenido en proteínas de todo el cuerpo, y es fundamental para proporcionar la elasticidad y fortaleza necesaria a las fibras que mantienen unidas las estructuras del organismo.
Por ello, muchas personas toman colágeno en forma de suplemento alimentario, ya sea para reforzar los huesos o para mejorar el aspecto de la piel, las uñas y el pelo. El colágeno hidrolizado, también conocido gelatina hidrolizada o péptidos de colágeno, es la forma comercializada más común de esta proteína y es absorbida a través del tracto intestinal.
Colágeno hidrolizado: ¿cómo funciona y cuál es la dosis recomendada?
El uso de compuestos antioxidantes en la dieta como complemento para la salud de la piel se ha popularizado en los últimos años. El colágeno hidrolizado, un ingrediente considerado antioxidante, es uno de los compuestos más demandados en la industria debido a sus beneficios en la piel, músculos, tendones, ligamento y huesos principalmente.
El COLÁGENO no puede absorberse bien en su forma pura, por lo que lo habitual es que se divida en péptidos o aminoácidos más pequeños, HIDROLIZADO.
Estudios recientes indican que tomar entre 10 y 25 gramos al día de COLÁGENO HIDROLIZADO, 15 gramos al día podría ser una dosis efectiva y segura.
Además del suplemento, es recomendable tomar suficiente vitamina C junto al colágeno, ya que favorece su procesamiento en el organismo. El cuerpo necesita esta vitamina, presente en naranjas, fresas o pimientos, para procesar la proteína del colágeno, junto a otros minerales como el zinc y sobre todo el MAGNESIO.
Tipos de Colágenos
A día de hoy, se han caracterizado hasta 29 tipos de colágeno, sin embargo, más del 90% del colágeno en todo el cuerpo es de los tipos I al V, siendo el tipo I el más abundante. A continuación, se muestran los tejidos y órganos donde se pueden encontrar los tipos de colágeno más abundantes:
- Colágeno tipo I: piel, tendón, vascular, ligadura, órganos, hueso.
- Colágeno tipo II: cartílago.
- Colágeno tipo III: fibras reticuladas.
- Colágeno tipo IV: forma la base de la membrana basal celular.
- Colágeno tipo V: se encuentra en tejidos que contienen el tipo I.
La piel contiene principalmente los tipos de colágeno I, III y V, siendo dominante el tipo I. Por ello, este tipo de colágeno es el más recomendado en formulaciones cosméticas y suele obtenerse de fuentes marinas. Debido a su elevado peso molecular, el colágeno no penetra en capas más profundas de la piel. Por ello, también se utiliza colágeno hidrolizado. Al hidrolizar el colágeno, se obtienen polipéptidos más cortos, capaces de penetrar en la piel aportando hidratación a estas capas. Además, su solubilidad es mayor, por lo que aporta otra ventaja a la hora de preparar formulaciones cosméticas. Durante años el colágeno hidrolizado también se ha utilizado como suplementación oral para disminuir el dolor articular. Para ello, el más recomendado es el colágeno tipo II, que es el más abundante en cartílagos.
Beneficios y funciones del COLAGENO HIDROLIZADO PURO
El colágeno desempeña varias funciones importantes en nuestro cuerpo:
- Estructura de la piel: El colágeno proporciona estructura y elasticidad a la piel, lo que ayuda a mantenerla firme y joven.
- Fortalecimiento de los huesos: El colágeno es un componente clave de los huesos, ayudando a mantener su resistencia y evitando la pérdida ósea.
- Salud de las articulaciones: El colágeno es fundamental para la salud de las articulaciones, ya que ayuda a mantener el cartílago y los tejidos conectivos en buenas condiciones.
- Elasticidad de los tendones y ligamentos: Los tendones y ligamentos están compuestos principalmente de colágeno, lo que les confiere elasticidad y resistencia.
- Protección de los órganos internos: El colágeno ayuda a mantener la integridad y la protección de los órganos internos, como los riñones, el hígado y el corazón.
- Salud del sistema digestivo: El colágeno forma parte de las paredes del sistema digestivo, ayudando a mantener su estructura y función adecuadas.
- Fortalecimiento de los vasos sanguíneos: El colágeno contribuye a fortalecer los vasos sanguíneos, mejorando la circulación y reduciendo el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
- Reparación de tejidos: El colágeno es necesario para la reparación y regeneración de tejidos dañados, como los músculos y la piel.
- Salud ocular: El colágeno está presente en la córnea, contribuyendo a mantener la salud y la transparencia del tejido ocular.
- Fortalecimiento de los dientes y las encías: El colágeno es un componente esencial de la dentina, el tejido que forma la estructura de los dientes, y también ayuda a mantener las encías saludables.
- Hidratación de la piel: El colágeno ayuda a retener la hidratación en la piel, mejorando su aspecto y previniendo la sequedad.
- Reducción de la celulitis: El colágeno puede ayudar a reducir la apariencia de la celulitis al fortalecer la estructura de la piel y mejorar su elasticidad.
- Mejora de la circulación sanguínea: El colágeno puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea periférica, lo que beneficia la salud de la piel y otros tejidos.
- Prevención de arrugas y líneas de expresión: El colágeno ayuda a mantener la piel firme y elástica, lo que puede reducir la aparición de arrugas y líneas de expresión.
- Apoyo al sistema inmunológico: El colágeno puede contribuir a fortalecer el sistema inmunológico, ayudando a prevenir enfermedades y promoviendo una buena salud general.
- Cicatrización de heridas: El colágeno es esencial en el proceso de cicatrización de heridas, ya que ayuda a formar nuevo tejido y promueve la regeneración celular.
- Mantenimiento de la salud muscular: El colágeno es importante para mantener la salud y la fuerza de los músculos, tendones y ligamentos.
- Protección de los huesos y las articulaciones durante el ejercicio: El colágeno puede ayudar a reducir el impacto en los huesos y las articulaciones durante el ejercicio, protegiéndolos de lesiones.
- Promoción de la salud del cabello y las uñas: El colágeno puede fortalecer el cabello y las uñas, mejorando su apariencia y reduciendo la fragilidad.
- Contribución a la salud cardiovascular: El colágeno puede ayudar a mantener la salud cardiovascular al fortalecer los vasos sanguíneos y mejorar la circulación.
Presentación:
Pote de 300 gramos
Nota:
La presentación de nuestros frascos pueden cambiar dependiendo del lote.
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